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Kursdetails
Informationen zum Kurs 26022A Rückbildungsgymnastik Kompakt 10:45 Uhr
| Status | 
|
|---|---|
| Kursnummer | 26022A |
| Kurstitel | Rückbildungsgymnastik Kompakt 10:45 Uhr |
| Dozent(en) | Kimberly Kersting |
| Veranstaltungsort | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 |
| Zeitraum | Do. 08.01.2026 - Di. 03.02.2026 |
| Uhrzeit | 10:45 - 12:00 |
| Dauer | 8 Termine / 8 UE |
| Kosten | 0,00 € |
| Max. Teilnehmerzahl | 10 |
| Freie Plätze | 1 |
| Zielgruppe | Frauen |
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückbildungsgymnastik Kompakt 10:45 Uhr" (26022A)
-
Name Dozent Kimberly Kersting Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten
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Einzeltermine für Kurs 26022A Rückbildungsgymnastik Kompakt 10:45 Uhr
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 08.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 13.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 15.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 20.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 22.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 27.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 29.01.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 03.02.2026 | 10:45 - 12:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 |
Der Kurs findet zwei Mal in der Woche statt, sodass die Rückbildung nach vier Wochen abgeschlossen ist.
Der Vorteil dieses Kurskonzepts liegt darin, dass ein zweimaliges Trainieren pro Woche wesentlich effektiver ist und die Teilnehmenden schneller zu alter Stärke zurück finden.
Der Kurs dient der Stabilisierung des gesamten Körpers.
Ihre Babys sind herzlich willkommen, aber nicht Bestandteil der Übungen.
Mit Ihrer Anmeldung zum Kurs stimmen Sie den AGB´s der AWO zu sowie der Weitergabe Ihrer Daten an die kursanbietende Hebamme zu.
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Telefon: 02271 - 6030
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