Informationen zum Kurs PF512C Aquajogging
| Status | 
|
|---|---|
| Kursnummer | PF512C |
| Kurstitel | Aquajogging |
| Dozent(en) | Niuosha Murphy-Khoshniat |
| Veranstaltungsort | 50127 Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle |
| Zeitraum | So. 09.11.2025 - So. 14.12.2025 |
| Uhrzeit | 08:00 - 08:45 |
| Dauer | 6 Termine / 6 UE |
| Kosten | 36,00 € |
| Max. Teilnehmerzahl | 21 |
| Freie Plätze | 6 |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Aquajogging" (PF512C)
-
Name Dozent Niuosha Murphy-Khoshniat Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten - PF512C Aquajogging
- 26500A Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26501A Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26502A Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26522A Wassergymnastik
- 26503A Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26513A Aquajogging
- 26514A Aquajogging
- 26522B Wassergymnastik
- 26503B Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26513B Aquajogging
- 26514B Aquajogging
- 26503C Aquajogging - Ein sinnvoller Ausgleich für die Anforderungen von Arbeit und Alltag
- 26513C Aquajogging
- 26514C Aquajogging
- 26522C Wassergymnastik
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Einzeltermine für Kurs PF512C Aquajogging
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 09.11.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
| 16.11.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
| 23.11.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
| 30.11.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
| 07.12.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
| 14.12.2025 | 08:00 - 08:45 Uhr | Auf der Helle 32 | Bergheim-Quadrath, Oleanderbad, Auf der Helle 32 |
Aquajogging ist eine Form des Ausdauertrainings im Wasser. Es wird mit dem s. g. Aquajogger, einem Auftriebsgürtel, der die Teilnehmenden im Tiefwasser schweben lässt, durchgeführt. Dieser Schwebezustand ermöglicht ein Training fast ohne Gelenkbelastung.
Besonders für Beruf und Alltag stellt dieser Kurs ein sinnvolles Ausgleichstraining dar, um aktiv und fit zu bleiben. Ebenso ist Aquajogging auch für ältere Menschen und Rheumatiker gut geeignet.
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