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Kursnummer | OF834C |
Kurstitel | Yin Yoga trifft Praxisalltag |
Dozent(en) | Lydia Scheithauer |
Veranstaltungsort | 50171 Osteoviva |
Termin | Fr. 20.09.2024 |
Uhrzeit | 16:00 - 19:00 |
Dauer | 1 Termin / 4 UE |
Kosten | 44,00 € |
Max. Teilnehmerzahl | 12 |
Freie Plätze | 8 |
Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
Name | Dozent Lydia Scheithauer |
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Beruf: | |
Schulausbildung | |
Kurse des Dozenten |
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Datum | Zeit | Straße | Ort |
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20.09.2024 | 16:00 - 19:00 Uhr | Bachstraße 109 - 111 | Osteoviva |
Getakteter Alltag, Stressmomente, ein Termin nach dem anderen, Spagat zwischen Arbeits- und Privatleben, wenig freie Zeit … wer kennt das nicht?
Wir nutzen in diesem Workshop Yin Yoga, um unseren täglichen Herausforderungen zu begegnen.
Ganz bewusst halten wir an und gönnen uns eine Pause. In diesem achtsamen, ruhigen Yogastil werden die Positionen für einige Minuten gehalten. Die meditative Praxis bringt Körper und Geist in die Entspannung. Das „Außen“ wird leiser, die Gedanken kommen zur Ruhe, man kommt bei sich an. Loslassen und die Anspannung des Alltags abgeben. Wir geben dem Körper ganz gezielt so die Möglichkeit mitzukommen. Der Atem ist während dieser Praxis der Anker. Eine Endentspannung beschließt die Stunde.
Dieser Workshop ist speziell für Mitarbeitende aus Kitas und Kindertagespflege – man praktiziert gemeinsam mit Kolleg*innen aus der pädagogischen Praxis.
Yin Yoga, Selbst- und Praxisreflexion sowie Zeit für den kollegialen Austausch erwarten Sie.
Für Menschen, die eine ruhige Yogapraxis üben, in die Ruhe kommen und den Signalen des eigenen Körpers lauschen möchten… oder einfach neugierig sind!
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte, Decke und ein kleines Kissen mit.
Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig.
Dozentin: Lydia Scheithauer
Dipl. Sozpäd. M.A., Entspannungspädagogin, Yin Yoga Lehrerin
Das kostenlose Kursangebot der Familienbildungsstätten NRW für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr.
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(berufsbezogenes Deutsch und Berufsorientierung)
1. Kurs Durchführungszeitraum: 30.10.2023 – 29.05.2024, Lernziel B2
2. Kurs Durchführungszeitraum: geplant ab 10.06.2024 – 16.12.2024, Lernziel B1
Die Kurse verstehen sich als Vorbereitung auf und Vermittlung in der Pflegeausbildung oder Pflegehilfstätigkeiten. Sie werden auf die beruflichen Anforderungen im Bereich Pflege vorbereitet (Praktikum) und bekommen die Chance, Ihre sprachlichen Fähigkeiten zu verbessern.
Kursaufbau:
• 568 Unterrichtstunden Aufbaukurs Deutsch und Berufsorientierung (Mo-Fr 9:00-13:00 Uhr
• 4-wöchiges Vollzeit-Praktikum
• Auswertung Praktikum, Lernstanderhebung Deutsch, Zukunftsbörse, Beratung
• bei Interesse: Vermittlung einer offiziellen Prüfung (muss selber finanziert werden)
Kursort:
AWO Seniorenzentrum, Auf der Helle 38, Bergheim-Quadrath
Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und der Europäischen Union.
Verbringen Sie ein erlebnisreiches Wochenende mit der AWO.
Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm mit den neuen Erkundungen und viel Entspannung für die ganze Familie.
Aus unserem Angebot:
• Auf dem Reiterhof
• Gemeinsam kochen
• Väter mit ihren Kindern
• Entspannung pur – Yoga und mehr…
• Lichterzeit – Einstimmung auf Advent
und noch mehr ...
Kontakt: bildungswerke@awo-bm-eu.net