Informationen zum Kurs 26028B Yoga für Schwangere - Schnupperkurs
| Status | 
|
|---|---|
| Kursnummer | 26028B |
| Kurstitel | Yoga für Schwangere - Schnupperkurs |
| Dozent(en) | Brigitte Gensthaler Görsch |
| Veranstaltungsort | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 |
| Zeitraum | Mi. 08.04.2026 - Mi. 06.05.2026 |
| Uhrzeit | 09:30 - 11:00 |
| Dauer | 5 Termine / 10 UE |
| Kosten | 55,00 € |
| Max. Teilnehmerzahl | 10 |
| Freie Plätze | 4 |
| Zielgruppe | Frauen |
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga für Schwangere - Schnupperkurs" (26028B)
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Name Dozent Brigitte Gensthaler Görsch Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten
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Einzeltermine für Kurs 26028B Yoga für Schwangere - Schnupperkurs
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 08.04.2026 | 09:30 - 11:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 15.04.2026 | 09:30 - 11:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 22.04.2026 | 09:30 - 11:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 29.04.2026 | 09:30 - 11:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 | |
| 06.05.2026 | 09:30 - 11:00 Uhr | Bergheim, AWO Hebammenambulanz, Meißener Straße 5 |
Ziel des Yogakurses für Schwangere ist, sich selbst und dem Baby mit Yoga etwas Gutes zu tun.
Yoga unterstützt und entlastet den Bewegungsapparat, verbessert die Dehnungsfähigkeit. Yoga hilft In Bewegung zu bleiben, dass eigene Vertrauen zu stärken, innere Ruhe zu entwickeln und voller Freude und Gelassenheit durch die Schwangerschaft zu gehen.
Der Kurs und die Asanas (Übungen) sind auf die Schwangerschaft abgestimmt. Für ungeübte Schwangere ist Yoga erst nach der 12. SSW empfohlen. Bei körperlichem Wohlbefinden ist eine Teilnahme bis zur Geburt möglich.
Info: Dieser Kurs ist aufgrund der wenigen Termine nicht als Präventionskurs bei den Krankenkassen zugelassen, Sie können jedoch mit Ihrer Krankenkasse sprechen, ob eine Bezuschussung möglich ist.
Suchworte: Yoga, Schwangerschaft, Sport für Schwangere, Bewegung in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Achtsame Geburt & Schwangerschaft
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